中医学講座の5回シリーズの最終回。
リアル参加の方多くて嬉しかったです^ ^
今回もホシナ先生からの
たくさんのアウトプット!
勉強になりました。
ご参加くださったみなさま、
講師をしてくださったホシナ先生
講師をしてくださったホシナ先生
ありがとうございました!
自分の身体、心に関心を持ちながら
過ごしていきたいですね^ ^
みなさんからの質問タイムも
積極的で、さらに知識が
増えましたね
出来ること、感心あることから
取り入れてみるのもよいですね。
冬生まれのわたしは
今日学んだ中から
血のめぐりを良くする クコの実
腎の働きを良くする 黒豆茶
早速購入してきました!
動画視聴の方、準備していますので
少々お待ちくださいね!