今日から数回にわけて
TCカラーセラピーについてご紹介していきます♪
カラーセラピーは、以前海外のシステムを日本で取り入れていましたが
現在は日本でもいろいろなシステムが開発されています。
その中の１つのシステム
「TCカラーセラピー」を取り入れています。
セッション、講師育成も行っています。
開発元は、北海道札幌市のトゥルーカラーズの代表です。
トゥルーカラーズ 公式サイト http://www.true-c.com/
TCカラーセラピー 公式サイト https://www.tccolors.com/
2009年TCトレーナーの資格を取得して
2010年3月にTCマスタートレーナー 1期生となりました。
その時のブログ（麗しの1期生）
https://ameblo.jp/color-airy/entry-10494395801.html
懐かしいです＾＾
本題に戻りますが
カラーセラピーは占い？
と思われる方も少なくはないですが
占いではありません。
色をツールとしたカウンセリングツールです。
選んだカラーボトルの色が自分自身の気持ちの色です。
その色の意味をカラーセラピーストがお伝えして
お客様ご自身が心をみつめていきます。
わたしたちは、その時間を一緒に過ごしていきます。
色の意味を伝えて⇒アドバイスをする・・・と占いになりますが
アドバイスしたり、セラピストの価値観をお伝えすることもしません。
お客様が色の意味を聴いて、過去を思い出したり、今の気持ちを確認するときに出る感情やお話していただき、セラピストは丁寧に聴いていきます。
聴くことがとても大切です。（傾聴）
安心した場所、時間を作ることを大切にもしています。
クライアントさんは自分のことを話すことで、頭の中、気持ちを整理するができます。（カタルシス効果）
また、気づいていなかった本当の自分の気持ちに気づくことができます。（潜在意識が顕在意識へ）
もやもやがすっきりした感じになる方もいます。
自分を確信でき、行動出来るようになる方もいます。
自分のことがわかると他人を理解することにも繋がります。
カラーセラピーは、自己成長として活用できるものです。
実際のカラーセラピーの方法（セッション方法）は、次回にご紹介しますね。
ＴＣカラ―セラピーについて 記事一覧
①カラーセラピーの効果
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