TCカラーセラピーについて③★セッションⅡ　ハイヤーセルフとつながるワーク

＜過去記事＞
TCカラーセラピーについて

②セッションⅠ　パーソナリティー・ストーリー・ワーク

https://airy-color.com/tccolor-therapy-2/

①カラーセラピーの効果
https://airy-color.com/tccolor-therapy-1/

TCカラ―セラピーについて投稿しています。

今回で3回目。

TCカラーセラピーのセッションでは、

３つのセッションの種類を

１つづつ解説しています！

今回は、２つめ。

ハイヤーセルフとつながるワーク
４本リーディング

＜目的＞

自分自身の問題と向き合うためのワーク。

問題解決のための気づきを得るワークです。

自分の本当の答えに自分自身が気づくことを目的としています。

セッション方法

セッション時間は40分～60分

14本のカラーボトルの中から4本を直感で選んでいただき

選んだ場所のポジションから自分の気持ちを探っていきます。

①１本目、2本目・・・過去

②2本目、3本目・・・現在

③3本目、4本目・・・未来

④カラーセラピストが1本づつの意味をお伝えしながら、お客様はご自身のことを語っていただきます。

カラーセラピストは、お客様の気持ちに共感しながらお話をお聴きします。（傾聴）
※カラーセラピストのアドバイス、価値観を話すことは基本ありません。
ご自身のことを話すことで、気持ちが整理できたり、心の奥（潜在意識）の自分の気持ちに気づくことができます。

効果

悩んでいると、自分の本当の答えに気づかず、行動していても、違和感を感じて

どこかで止まってしまうこともあります。

本当の自分の心に気づくことは難しいこともあります。

自分のいいところもわかりますが、見たくない部分を見ることもあります。

でもそれが大切なこと。

どのような自分も大切に受けとめること。

自分の心に良い、悪いでジャッジしないこと。

また、家族や周囲の目が気になってしまっているときも、自分らしく過ごせていないこともよくあります。

自分が本当は何をしたいのか？気づく時間になります。

このセッション時間はリラックスして素直になって自分と向き合うことを大切にしています。

ヒーリングカラ―

カラーセラピーセッションでは、自分自身の問題の解決の気づきを得ることができます。
その気づきとを色で表すことが、ヒーリングカラ―です。

この場合未来のことから気づきがあった場合、ピンク＆コラールピンクが未来の2本で
とくに必要とされる1色のほうをセラピストから伝えていただきます。
その色がヒーリングカラ―となり、その色を使いながら、気づいたことを行動していきます。
色を使いながら意識して行動していくと、顕在意識から潜在意識へ。自分が意識しなくても行動できるようになります。